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Zucchinikuchen vom Blech

Der Zucchinikuchen wird aus Eiern, Zucker, Vanillezucker, Öl, geriebenen Zucchini, Mehl, Backpulver, Natron, Zimt, Kakao und Nüssen zubereitet und bei 175 Grad ca. 35 Minuten gebacken. Danach wird er mit Schokoladeglasur überzogen.
Gericht Kuchen
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 35 Minuten
Portionen 30 Stück
Kalorien 140kcal

Zutaten

  • 3 Eier
  • 350 g Zucker
  • ½ Pkg. Vanillezucker
  • 1/8 l Öl
  • 400 g ger. Zucchini
  • 300 g Mehl
  • 1 Pkg. Backpulver
  • 1 EL Kakao
  • 50 g ger. Nüsse
  • 1 Msp. Natron
  • 1 KL Zimt
  • Schokoladeglasur

Anleitungen

  • Eier, Vanillezucker und Zucker schaumig rühren. Nach und nach Öl einrühren. Mehl, Backpulver, Natron, Zimt, Kakao und Nüsse vermengen und abwechselnd mit Zucchini unterrühren.
  • Den Teig auf ein gefettetes und bemehltes Backblech streichen und ca. 35 Minuten bei 175 Grad backen. Erkaltet mit Schokoladeglasur überziehen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 140 kcal
Eiweiß2 g
Fett6 gdavon gesättigt 1 g
Kohlenhydrate20 gdavon Zucker 12 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 1,5 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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