Erdbeeren mit Grießhäubchen

Erdbeeren mit Grießhäubchen – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Desserts
Küche Diabetiker
Servings 1 Portionen

Zutaten

  • 150 ml fettarme Milch (1
  • 5 % Fett)
  • 1 Prise Salz
  • etwas abgeriebene Schale von 1 unbehandelten Zitrone
  • 30 g Weizengrieß
  • einige Spritzer Süßstoff
  • 1 Messerspitze gemahlener Zimt
  • 150 g geputzte Erdbeeren
  • 1 TL 5 g Zitronensaft
  • 1 TL 5 g gehackte Pistazien

Anleitungen

  • Milch, Salz und Zitronenschale in einem kleinen Topf aufkochen. Grieß einstreuen und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten ausquellen lassen.
  • Mit Süßstoff und Zimt abschmecken. Grießbrei abkühlen lassen.
  • Erdbeeren je nach Größe in Hälften oder Viertel schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln und mit Süßstoff abschmecken. Erdbeeren zugedeckt ca.
  • 15 Minuten ziehen lassen.
  • Erdbeeren auf einen Teller geben. Grießbrei darüber verteilen. Mit gehackten Pistazien bestreuen.
  • Zubereitungszeit ca. 20 Minuten. (ohne Wartezeit).

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