Gewürzte Hendlfilet-Spieße mit Zwiebel, in der Pfanne gebraten, dazu ein Salat aus Erdäpfeln und Gurke.

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Hendlspieße mit Erdäpfel-Gurken-Salat

Portionen 1 Portionen

Zutaten

Salat

  • 100 g Erdäpfel
  • 100 g Salatgurke
  • 20 g Zwiebel gehackt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Weißweinessig
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle

Spieße

  • 1 Hendlfilet 150 g
  • Salz
  • Cayennepfeffer
  • edelsüßes Paprikapulver
  • 40 g Zwiebel
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 Holz- oder Metallspieße

Anleitungen

  • Für den Salat die Erdäpfel kochen, schälen, in dünne Scheiben schneiden und überkühlen lassen.
  • Die Gurke gut waschen, in dünne Scheiben hobeln und mit Erdäpfelscheiben und Zwiebelwürfeln vermengen. Olivenöl mit Essig, Salz und Pfeffer verrühren und mit den Salatzutaten vermischen.
  • Das Hendlfilet in etwa 3 cm große Stücke schneiden und mit Salz, Cayennepfeffer und Paprikapulver würzen.
  • Die Zwiebel schälen, in größere Stücke teilen und abwechselnd mit den Hendlstücken auf die Spieße stecken.
  • Das Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, die Spieße einlegen und rundum etwa 5 Minuten braten. Mit dem Salat anrichten.
  • Variation: Die Spieße schmecken auch sehr würzig, wenn man sie mit zerbröselten Chilischoten und etwas Zitronenschale würzt und die Zwiebel weglässt.

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